2_edited.png)
Härmed inbjuds du/ni till en extra graderingsträningsdag söndag den 7 april. Alla grader välkomna för de som tränar i ungdoms & vuxengrupperna i Älvsjö, Södermalm och Ekerö.
Prata med din instruktör om du har frågor eller undrar över något gällande ditt deltagande denna lördag. Vid denna träning kommer utdelade dan-graderingsansökningar att samlas in och signeras för de som ska pröva på dan-gradering inför Soke Sensei vid Manchesterlägret senare i april.
Var: Fruängens Skola ”gympasalen vänster”, Fruängsgatan 57-61
Tid: Start kl. 11.00 (registrering och anmälan på plats från kl, 10.30)
Schema: 11.00 – 12.30 träning, (kihon, 10 kyu-1 dan)
12.30 – 13.00 lunchpaus
13.00 – 14.30 träning, (8 kyu till 3 dan kata)
14.45 – 15.00 paus
15.00 – 15.45 träning (bunkai förklaringar)
Ta med: Matsäck, handduk, handskydd (tand skydd för de som har)
Avgift: 11-17 år 250 kr
18 år och äldre 350 kr
Varmt välkomna
Håkan Rudberg 7 Dan Kyoshi Shihandai A
Chefsinstruktör W.K.K.A. Sverige
Teknisk rådgivare W.K.K.A. Europa
