Tider och avgifter

Bildgalleri

Instagram

© World Kusano-Ha Shitoryu Kenpo Karate-Do Association (W.K.K.A.)  All Rights Reserved.

 

Bli medlem

Träningstider

Älvsjö

Långbrodalsskolan

Dag

Tid

Grupp

Vuxna (13+ år)

Barn (7-12 år)

Vuxna (13+ år

Barn (7-12 år)

Tävlingsgruppen

Vuxna + tävling

18.00-19.30

18.00-19.00

18.00-19.30

18.00-19.00

19.00-20.00

17.30-18.45

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Torsdag

Fredag

Södermalm

Mariaskolan

Dag

Tid

Grupp

Barn (7-12 år)

Vuxna (13+ år)

Barn (7-12 år)

Vuxna (13+ år)

19.00-20.00

19.00-20.30

19.00-20.00

19.00-20.30

Tisdag

Tisdag

Torsdag

Torsdag

Ekerö

Träkvista skola

Dag

Tid

Grupp

Barn (7-12 år)

Vuxna (13+ år)

Barn (7-12 år)

Vuxna (13+ år)

17.00-18.15

18.30-20.00

18.00-19.15

19.30-21.00

Tisdag

Tisdag

Torsdag

Torsdag

Avgifter

Kusano-ha ​är en ideell verksamhet. Medlemsavgiften är 150 kronor per person och år. Den måste man betala efter två träningstillfällen för att omfattas av Riksidrottsförbundets försäkring. Därtill måste man betala en terminsavgift. Det utgår också en graderingsavgift som betalas i anslutning till graderingen, kontant eller med Swish.

 
 

Medlemmar i en W.K.K.A-förening har tillgång till träningstillfällen fem dagar i veckan med erfarna instruktörer. Som medlem i en dojo har du möjlighet att träna i någon annan ansluten dojo, både i Sverige och utomlands. Dessutom får du tillgång till regelbundna träningsläger i både Europa och Japan. 

För att bli medlem, kontakta gärna en instruktör i den dojo som du vill ansluta dig till. Det går också bra att dyka upp en kvart innan träningen börjar och anmäla sig till en instruktör. Du får prova två gånger gratis. 

Alla tränar tillsammans, från nybörjare till svartbälten med decenniers erfarenhet. Det betyder att nybörjare kan välja mellan alla träningspass i sin åldersgrupp.

I början går det bra att träna i långa träningsbyxor och t-shirt.

 

Vanliga frågor

Vad ska jag ha på mig på första träningen?

Vanliga träningskläder går bra. Vi rekommenderar att du har långa träningsbyxor. 

Vid vilken ålder är det lämpligt att börja?

Vi tillåter inte barn som är yngre än 7 år (eller som just ska fylla 7. Det finns ingen övre åldersgräns. 

Hur gör jag för att börja?

Vi rekommenderar att du antingen hör av dig per e-post på förhand, alternativt dyker upp 15 minuter före ett pass för att hinna prata med instruktören, för att registrera ditt namn och hinna prata om eventuella tidigare erfarenheter, medicinska saker som vi behöver känna till, eller för att svara på frågor om hur träningen går till. Sedan är det bara att slappna av och försöka göra som de andra gör. 

Var köper jag en karatedräkt/bälten?

Det finns många ställen på nätet att handla utrustning. Vi rekommenderar Budo & Fitness i Västberga eller på Sveavägen. Klubben har rabatt. Prata med din instruktör om att få del av rabatterbjudandet.

Omfattas man av någon försäkring när man tränar?

Absolut, Kusano-ha är medlem i Svenska Karateförbundet och omfattas av förbundets olycksfallsförsäkring. Läs mer här

Jag har tränat karate/annan kampsport tidigare, kan jag börja med Kusano-ha?

Visst, självklart. Du kommer att ha nytta av all tidigare träning oavsett disciplin. Vi lär oss gärna av andra och vill gärna höra om din tidigare erfarenhet. Om du redan har en karatedräkt får du gärna använda den. Prata med din instruktör när du vill köpa Kusano-has klubbmärke.